Planiranje trudnoće
Svetska zdravstvena organizacija, WHO, preporuka o folnoj kiselini
Folna kiselina od trenutka kad planiraš trudnoću, do kraja prvog tromesečja.
Prenosimo javno objavljen protokol sa izvorom. Autor nije povezan sa nama i ne preporučuje ga lično tebi. Naš stručnjak ga još nije pregledao.
Suplementi
400 µg dnevno·od planiranja do 12. nedelje trudnoće
Dozu i trajanje dogovori sa ginekologom; nekim ženama treba veća doza.
Kad u podešavanjima označiš trudnoću ili dojenje, aplikacija više ne daje preporuke; tada je za sve nadležan lekar.
Navike
- Pregled kod ginekologa pre začeća.
- Bez alkohola i pušenja.
- Proveri sa lekarom sve suplemente i lekove koje piješ.